Was bringt mich mir selbst näher, lässt mich erkennen wer Ich bin – als Individuum und als Mensch?
Wie bin ich eingebunden in Gemeinschaft, in Natur, ins Kosmische Ganze?
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit dem Schönen – Wahren – Guten.
Klang, Bewegung und Natur wirken darin in besonderem Maße und helfen:
- Zutritt zu Präsenz und innerer Stille zu bekommen,
- die Fähigkeit zu tiefer Entspannung wieder zu erlangen, als Voraussetzung zu Regenerationsfähigkeit,
- ins Gleichgewicht zu kommen, und Herz und Verstand in Einklang zu bringen,
- zu freudvollem und friedlichem Miteinander in Gemeinschaften zu finden, und dabei den eigenen individuellen Platz zu erleben,
- Resilienz zu entwickeln, und in gute Schwingung und Stimmung zu kommen und diese auch längerfristig zu erhalten.
fördern inmitten der Natur persönliches Wachstum und helfen, deinem spirituellen Kern zu begegnen sowie Verbundenheit mit anderen zu empfinden (geführte Übungen).
Paneurythmie – die Treffen sind kostenlos
wird verstanden als geistiger Tanz in der Natur, der durch einfache rhythmische Bewegungen Natur, Mensch und Kosmos auf harmonische Weise miteinander verbindet, und heilsam auf Körper, Seele und Geist wirkt – getanztes Körpergebet.
Anthroposophische Meditation | Gebete – im Entstehtungsprozess
Anregungen zu verschiedenen Formen geisteswissenschaftlicher Meditationen – Arbeit in Kleingruppen.
Jede Form von Bewusstseinsentwicklung und differenzierter Wahrnehmungsfähigkeit, führt zu mehr Klarheit und Wachheit für das eigene mehrdimensionale Wesen. Liebe, Freude und Dankbarkeit stellen sich ein, die Grundlage eines erfüllten, glücklichen und gesunden Lebens.
Und was tun unsere Zellen in beglückenden Zuständen? Sie beginnen gesund zu schwingen – zu tanzen. 🙂
Mein eigener Lebensweg führt mich zu dem was trägt, Antworten auf obige Fragen zu finden; dies gebe ich hier an dich weiter.
Viel Freude beim Stöbern. Bei Fragen bitte einfach bei mir melden.
Herzliche Grüße, Martina Liesenhoff
Stand: 29. April 2026