Rhythmus & Klang

Rhythmusreisen, Rhythmusmeditation

Klang-Erlebnisse, Klangcoaching

Die Rhythmusreisen sind ein rhythmisch meditativer Gruppenprozess, bei dem der Körper als Instrument dient.

Mit Körper und Stimme, mit Rhythmus und Klang dir selbst näherkommen. Musik aus dem Augenblick sinnlich erleben,  Körperbewusstsein und Rhythmusgefühl vertiefen, Chaos als Kraft des Lebens verstehen. Klingt das interessant?  mehr

In der Rhythmus-Meditation geht es um das sanfte Finden zu dir selbst, in dein Herz und deine Lebendigkeit.

Dies geschieht durch Loslassen in den Rhythmus hinein und Spüren der tragenden Kraft dahinter.   mehr

Beim Thetadrumming / Schamanisches Trommeln synchronisieren sich die Gehirnwellen mit dem Puls der Trommelschläge. Dies führt zu Tiefenentspannung bei gleichzeitig wacher Präsenz.   mehr

Musikalische Vorkenntnisse sind jeweils nicht erforderlich.

Klangmassage genießt du die wunderschönen Klänge der Planetenton-Klangschalen und spürst dabei, wie die feinen Vibrationen der Klangschalen jede Zelle deines Körpers zum Schwingen bringen. ZellTanz im besten Worte.  mehr

Beim Klangcoaching gehen wir mit Hilfe der Klänge weiter, und gelangen über Körperwahrnehmung und Wechselwirkung von dir mit den Klängen in tiefere Bereiche deines Seins.   mehr

Phonophorese - ein einzigartiges Erlebnis! Die feinen Schwingungen der Stimmgabeln wirken besonders intensiv über die Funktionen der Meridiane und Nervenstränge (Vagusnerv, Sympathikus/Parasympathikus), die entlang der Wirbelsäule verlaufen.  mehr

Bei Klangreisen und Klangmeditationen werden verschiedene Instrumente angespielt, die den Lauschenden in tiefe Entspannung und Bilderwelten führen können.   mehr

Kurse & Einzelcoaching

Workshops & Kurse

Beratung & Supervision

Mensch, komm zu dir - und zu einem erfüllteren Miteinander.
In diesem Workshop erforschst, übst und lernst du, wie es effektiv gelingen kann, aus kreisenden Gedanken, unangenehmen Gefühlen, Lustlosigkeit und Bequemlichkeit auszusteigen.
Kreative Methoden, Atemübungen, Formen der Meditation, Reflexion und Austausch erwarten dich.   mehr

Im Online-Kurs Leben in Kraft & Freude - Resilienz stärken, lernst du deine Frühwarnsymptome von Stress kennen, erforschst deine Kraftquellen und Krafträuber, um deine Erfahrungen gezielt in allen Bereichen deines Lebens anzuwenden.   mehr

HeartMath® ist eine effektive Methode zur Energiegewinnung, Gesunderhaltung und individuellen und spirituellen Wachstum. Mittels Biofeedback-Messungen kannst du deine Übungserfolge nachvollziehen und Erkenntnisse sammeln.   mehr

Im Kurzzeit-Coaching / Beratung erspüren wir mittels Resonanzgespräch, worum es wirklich geht, was dich im Leben stärkt, was dich hindert, was du gerade anstrebst, wo du hin willst. Häufig genügt bereits eine Sitzung, um Erkenntnis oder Veränderung anzustoßen.   mehr

Supervision von Vorträgen, Präsentationen sowie Kursleitungen jeglicher Art. Du erhältst von mir ausführliche, fundierte und tiefgreifende Rückmeldungen sowie sofort umsetzbare Tipps zur Optimierung deiner Angebote, was immer inneres Wachstum einschließt.   mehr

Jugendliche sind herzlich willkommen. Was auch immer dir auf dem Herzen liegt, gemeinsam finden wir eine Lösung.
Eine Beratung ist kostenlos.   mehr

Natur & Coaching

Waldgänge, Feld & Wiese

Agnihotra-Feuerritual

Bei den Waldgängen gehen wir in kleiner Gruppe achtsam und bewusst durch den wundervollen Lebensraum Wald, und kommen dabei mehr und mehr vom Außen in unser Inneres.

Körperübungen, Körpergebete, Klang etc. Wir nutzen unseren Atem, Geist und Herz. Jeder Waldgang ist einzigartig.   mehr

Bei den Feld- & Wiesengängen lassen wir uns von der Landschaft inspirieren, gehen auf Entdeckungsreise unserer Sinneswahrnehmungen, Gedanken und Gefühle, spüren die Verbindung zu den Kräften der Natur.   mehr

Beim Grünen Gespräch nutzen wir Natur und Bewegung, um Gedanken und Gefühle ins Fließen zu bringen. Das gibt neuen Impulsen Raum und die Möglichkeit, sich zu zeigen.   mehr

Agnihotra ist ein vedisches Feuerritual, das zu Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in einer kleinen Kupferschale durchgeführt wird. Die Flut an feinstofflicher Energie, die dabei entsteht, ist gewaltig.

Diese heilsamen Energien werden in die Atmosphäre geleitet und sind ebenfalls in der verbleibenden Asche enthalten.

Agnihotra kann man als einen extremen Akt von Freundlichkeit gegenüber allen Lebewesen bezeichnen.

Wenn du das Ritual kennenlernen magst, bist du herzlich eingeladen,  kostenlos bei uns daran teilzunehmen.   mehr